Como coger el lápiz de forma correcta.

     Algunos niños tienen una forma extraña de coger el lápiz, que dificulta el proceso de escritura, tensa los músculos de la mano y cansa los dedos.

     Todos  podemos mejorar intentándolo y practicando. En casa y en el cole intentaremos lograr la evitación de posturas inadecuadas, tomando correctamente el lápiz y manteniendo el cuerpo y el papel en la posición debida.  Para ello intentaremos ser nosotros buenos modelos y lo corregiremos con cariño y paciencia  cuando lo haga de forma incorrecta. Elogiándolo cuando lo hace bien o lo intenta y le decimos que si sigue practicando lo logrará.

Como coger el lápiz de forma correcta.

• El lápiz se sostiene utilizando los dedos pulgar, índice y apoyándolo en el corazón (entre los dedos pulgar y corazón, y sobre aquél se coloca el dedo índice, que ejerce una ligera presión).

• Los dedos que toman el lápiz deben estar convenientemente separados de su punta, de manera que quede espacio para los dedos anular y meñique, lo que permitirá a la mano moverse con comodidad.

Agarre de Trípode 

 

             Para los alumnos diestros:

                      Paso 1.Hacer la señalA-OK.

                                                          Paso 2. Dejar caer los dedos. Abrir la señal A-OK

            Paso 3. Apretar el lápiz

                                                                            

  

Para los alumnos zurdos:

 

 

 

 

Actividades que nos ayudan a lograr nuestro objetivo

Simplemente, juega Los juegos pueden hacerte mejorar,  te permitirán utilizar algunas habilidades necesarias para controlar mejor el lápiz. 

• Hacer dibujos libres
• Practicar dibujando círculos líneas rectas, horizontales, verticales y oblicuas sobre papel o en una pizarra. Para empezar, utilice hojas grandes sin líneas y pídale que escriba de izquierda a derecha. Cuando ya domine el trazo repita el mismo ejercicio utilizando un papel con líneas muy espaciadas entre sí  posteriormente puede utilizar cuadrícula  grande.
• Jugar con plastilina,  modelar bolas de plastilina con los dedos índice y pulgar.
• Rasgar papeles, recortar trozos de papel con las manos, libremente (papel de seda, revistas y periódicos).
• Hacer bolas grandes y pequeñas de papel. Desmenuzar: papel de seda, miga de pan...
• Con el punzón, picado libre sin contornos ni limites.
• Ensartar en cordel collares, bolitas de plástico o macarrones.
• Coger con los dos dedos de uno en uno lentejas o garbanzos y meterlos dentro de una botella.
• Abrochar y desabrochas botones.
• Comer solos manejando cuchara y tenedor.
• Jugar con construcciones.
• Alineando fichas de dominó.
• Juegos manuales que requieren construcciones de equilibrio con palillos.
• Seguir caminos improvisados con el dedo en el suelo, papel, la pizarra o una mesa.
• Retorcer una cuerda atada por el otro extremo.
• Atornillar y desatornillar tornillos gruesos.
• Abrir y cerrar tapones botellas, frascos con tapón de rosca… distintos tamaños.
• Mondar con los dedos una mandarina,  plátano ...
• Hacer "música" con los dedos apoyados en la mesa, de a uno.
• Hacer mímica con las manos acompañando canciones.
• Apretar con la mano una pequeña pelota.
• Jugar al tenis para mejorar la flexibilidad de la muñeca.

  Y, si quieres fortalecer más los músculos que utilizas para escribir...

  
  
• Lo primero que se necesita es que fortalezca sus deditos, hay muchos ejercicios para lograrlo:
•  Abrir y cerrar pinzas para la ropa, puedes organizar un juego con el a ver cuántas pinzas logra prenderse en su ropa en determinado tiempo eso lo divertirá y ayudará al mismo tiempo.
• Lo puedes hacer practicando juegos de mesa con una dificultad añadida. ¿Cómo? Utiliza unas pinzas (de la ropa) en vez de directamente los dedos para coger tu pieza y moverla sobre la mesa o el tablero.